Перед вами самая древняя энциклопедия в мире, регулярно выходящая в Китае с 2250 года до н.э. Она составлена лучшими астрологами и мудрецами на основе древнекитайского календаря и содержит множество полезных практических советов, рекомендаций по поддержанию здоровья и других ценных сведений.

9,5 мб djvu

здесь

В данной книге показано различие между фантазией на тему драки с ножом и реальным ножевым боем. Всё о чем здесь рассказано может решить вопрос в сторону жизни или смерти.

3.5 мб djvu

здесь

Д. В. Скогорев
Взаимодействие с силой

Данная книга - попытка осмыслить русское боевое искусство не только как вид контактной борьбы, но и как часть национальной мировоззренческой системы, связанной с язычеством, славянской мифологией.

Автор рассматривает аспекты психофизической подготовки воина: способы накопления и управления энергией, в частности коррекцию физического и энергетического тел; дает упражнения на развитие чувствительности рук, пальцев. Книга раскрывает основы теоретической и практической работы с силой, понимаемой автором как `совокупность тонких энергий`.

Для спортинструкторов, спортсменов, а также для всех, кто интересуется русским боевым искусством.

9 мб djvu
Д. В. Скогорев
Русский рукопашный бой

В данном издании автор продолжает тему, поднятую им в книге "Взаимодействие с силой", и предлагает ... Читать дальше »

Эта книга наиболее полно освещает все основные способы негласного съема информации и методы защиты от промышленного шпионажа. Энциклопедический характер изложенного материала, рассмотрение широкого круга аспектов информационной безопасности делают настоящее издание настольной книгой для представителей государственных органов и сотрудников служб безопасности, преподавателей, студентов и других лиц, обеспокоенных проблемой защиты информации. Книга может использоваться как учебное пособие и как справочник для специалистов, имеющих опыт практической работы. Надеемся, что она будет интересна и для людей, впервые столкнувшихся с этой проблемой.

9 мб djvu

здесь
или здесь

Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить
остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
Для массового читателя.

В общем то то, что использует Шлахтер в волевой суставной гимнастике --- внешний рисунок. Необходимо только концентрировать внимание на максимальное нагруживание через преодоление боли... и ощущении взрыва в мышце --- накачка-распирание... остальное интуитивно понимается

... Читать дальше »

Раритетная книга раскрывающая секреты работы с животными от легендарного дрессировщика В.Л.Дурова

15 мб djvu

здесь