Первое видео от animalpak.com. Это видео-тренинг на руки (бицепсы, трицепсы). Главный герой Wrath, покажет весь свой процесс тренировок на эти группы мышц. По началу студия планировала снять только этот один тренинг, но он оказался на столько продаваемым, что студия решила снять продолжение. Видео снято в стиле "реального времени" со всеми паузами между сетами. Так что закатайте рукава, включите музыку для фона, и следуйте за Wrath.

Второй видео-тренинг от animalpak.com, и на сегодняшний день последний. Wrath продолжит с вами свой тренинг, на этот раз на мышцы груди.

Выпущено:AnimalPak
Продолжительность:58min
Перевод:нет (не нужен)
Файл:avi
Формат:DivX
Качество:DVDRip
Видео:320x256, 856kb/s
Звук:64kb ... Читать дальше »

Энциклопедия 78 мб

Эриксоновский гипноз. НЛП - данный CD диск содержит по-настоящему мультимедийный обучающий курс Эриксоновского гипноза. В нем использован аудио-курс К. Харского "Применение Эриксоновского гипноза в бизнесе" . Текст этого курса стал настоящим бестселлером русскоязычного интернета.

здесь

iso 236Mb, rar 189мб

Энциклопедия мошенничества

Описание: Каждый современный человек время от времени совершает операции, связанные с большими деньгами и ответственностью: приобретает машину, квартиру и оформляет соответствующие документы, устраивается на работу, вкладывает капитал. В любом из этих действий заложен определенный риск – всем нам хорошо известны истории о жертвах мошенников и недобросовестных партнерах. Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, полезно знать юридическую сторону совершаемых сделок, а также владеть информацией о том, какими способами жулики завоевывают наше доверие. Недаром говорится: «Предупрежден – значит, вооружен».

Материалы этого диска расскажут вам о типах мошенников и о том, как можно противостоять им. Здесь описаны более 150 видов обмана в различных сферах деятельности – как «классических», так и современных, таких как мошенниче ... Читать дальше »

Семинар Хокутоки в Москве.2003 год.
Проводит А.Н.Кочергин.День2,
тема:
Атака и Защита

1
2
3
4
... Читать дальше »

Семинар по Хокутоки в городе Москва.
День первый.Тема - Психологическая,
физическая и специальная подготовка.

в расширении flv - просматривать можно в любом плейере при наличии кодеков K-Lite Codec Pack

или этой програмкой Mobi FLV Player 1.0

1
2
... Читать дальше »

Часовая лекция о боевых ножах (типы, применение). Любителям холодного оружия

230 мб
здесь смотреть в флешплейере

Практический курс "Улучшаем память" позволит вам в совершенстве овладеть приемами мнемотехники.

Природа с самого рождения наградила каждого человека колоссальным потенциалом - интеллектуальным, духовным, творческим. Но чаще всего человек не использует природный дар на все 100 процентов. Практический курс "Школа развития личности Кирилла и Мефодия" поможет вам целенаправленно развить свои таланты и способности, обрести новые навыки и умения, стать гармоничной личностью. Современный человек живет в совершенно новом, информационно насыщенном мире. Ежедневно на нас обрушивается информационная лавина - мы читаем (книги, газеты, журналы), мы учимся (учебники, справочники, энциклопедии), мы работаем (деловая пресса, специальная литература, Интернет)… И подчас умение быстро работать с информацией, ... Читать дальше »

-уход за пуповиной
-уход за кожей младенца
-утрений туалет
-как помочь ребенку адаптироваться к режиму День-Ночь
-купание, подмывание
-учимся плавать в ванной
-как проводить закаливание ребенка
-прогулки с новорожденным
-как правильно пеленать новорожденного
-как делать подгузники
-как держать ребенка
-как и где лучше спать малышу
-грудное вскармливание
-трещены сосков
-правила введения прикорма

343 MB

ЗДЕСЬ

1. Врожденные рефлексы.
- рефлекторное ползание
- хватательный рефлекс
- шаговый рефлекс
- сосательный рефлекс
- защитные рефлексы
- плавательный рефлекс

2. Уход за новорожденным.
- умывание
- гигиена половых органов
- опрелости
- купание

3. Грудное кормление.
- грудное кормление – лучшее питание для ребенка
- как увеличить приток молока
- сцеживание

4. Ребенку 1 месяц.
- рост, вес
- когда заживает пупок
- погремушки
- что такое косоглазие новорожденных
- кормление
- сон

5. Ребенку 2 месяца.
- рост, вес
- кормление
- сон
- чем заниматься с малышом
- нужно ли пеленать младенцев
- эмоциональное развитие
- игрушки

6. Ребенку 3 месяца.
- рост, ... Читать дальше »

Один из лучших видеокурсов для тех, кто мечтает научиться танцу живота. Четыре части – основные движения, руки и пресс, ягодицы и бедра, сжигаем лишнее!

Восточный Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им.

Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья. Здоровые суставы и упругие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку - грациозной.

В танце каждый может выразить себя, свое отношение к жизни на языке движений и жестов. Это радостное и счастливое состояние - быть в танце. Танец - вечное движение, а значит - жизнь.

... Читать дальше »